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フルーツとベジタブルのパワーできれいに!エッセンシア酵素の強み

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フルーツとベジタブルの力で綺麗に!エッセンシア酵素のメリット

酵素減量をスタートしたいけれど何から始めていいかわからない。または、スタートするにあたって添加物や滋養面、テイストが心配などの不安を持っていませんか?
近年、販売されている酵素ダイエット食品は無添加で気軽に飲用できるものが増加しており、そのうちの一つに「エッセンシア酵素」という酵素飲料があります。エッセンシア酵素は無添加で、60種類のベジタブルとフルーツも入っているため、自然由来の甘さと栄養面・健康面においても安心して飲むことができます。
では、エッセンシア酵素とは一体どんなものなのか、ここから紹介していきます。

エッセンシア酵素は国産野菜と果物を使用

エッセンシア酵素は60種類の国産ベジタブルとフルーツから作られており、防腐剤や着色料が入っていない、完全無添加で自然由来の栄養のみ入っていることが性質の酵素飲料です。大人や子供でも継続して美味しく飲めるように、ベジタブル・フルーツの持つ優しい甘さが際立つフルーティなテイストになるよう開発されています。
栄養面については、余分な糖類や人工甘味料が入っていない他、日頃の料理やベジタブル飲料では捨てられがちな、ベジタブルの根や葉の部分も利用されており、野菜・果物の栄養が余すことなく含有されているため、不足しがちな栄養素を補充しながら安心して飲むことができます。
このように、安全に栄養素が吸収できるため安心して美味しく飲用できる酵素ドリンクとして親しまれています。

置き換え減量や断食にイチオシ

入れ換え減量やファスティング減量をするにあたって、エッセンシア酵素は「満腹感」を得られるという効力を発揮します。エッセンシア酵素には「多糖類」という原料が含まれており、この多糖類は体内の血糖値を上げる効き目があります。血糖値が上昇すると脳は満腹感を感じられるようになるため、エッセンシア酵素50mlを飲むと、個人差はありますが約3時間程の満腹感を感じることができます。そして、エッセンシア酵素にはベジタブル・果実の自然由来の糖分しか入っていないため、余分な糖分や甘味料を吸収することがなく、減量効果をサポートしてくれます。さらに、豊富に入っている栄養により体の栄養素が偏る不安もないため、安全に減量を継続することができます。
置き換え減量として、一日のうち一食をエッセンシア酵素に入れ換えるだけでも、食事による余計なカロリーと糖分の摂取を抑制することはもちろん、1~3日間食事は食べずに、エッセンシア酵素を飲用し続ける断食ダイエットにも効き目を期待できる、十分な滋養分とマテリアルが含まれています。
このような効き目から、身体に大きな負担をかけることなく効き目に減量を継続できるため、評判の酵素ドリンクです。

離乳食にも!エッセンシア酵素のレシピいろいろ

ダイエット以外にも、栄養素補給や健康保持を目的としてもエッセンシア酵素は適しており、セーフティーで飲みやすいということから、生後間もない子供からお年寄りまで幅広い年齢層の方が飲用できるようになっています。
生後1週間の子供にはスプーンに1mlくらいを舐めさせる程度、離乳食が始まった子供には10倍粥をとろとろになるまですり潰し、おかゆ大さじ2杯に対してスプーン1杯程度入れてかき混ぜるだけで、滋養分が含まれたエッセンシア酵素入りのお粥になります。また、野菜が苦手で食べてくれないお子様でも、ベジタブルの代替えとして栄養が摂れるようにヨーグルトやアイスにかけたり、パンケーキや野菜ペーストなどの料理に利用する調味料として加えることで、エッセンシア酵素を体内に摂取することができます。さらに、お年寄りの場合はお茶やおやつの代替えに1日40ml程度を基準に飲むだけでも栄養補給できるため健康キープを助けてくれます。
エッセンシア酵素は日頃食事の中にひと工夫加え、不足した栄養を補充することのできる調味料としても重宝する存在なので、自分なりのレシピで食生活を改善することができます。

エッセンシア酵素の正しい飲用方法とは

エッセンシア酵素にはダイエットの他に、不足している滋養分を補充する効果がありますが、最適な飲み方をしなければ十分に効果は発揮されず、体に異常を起こしてしまうことがあります。
減量目的としてエッセンシア酵素を利用して「ファスティングダイエット」をする際は、食物を食べていないため胃腸の活動が普段より下落しています。そのため、胃腸やスキンのトラブルに繋がる固形物と、コーヒーや紅茶に含まれる刺激の強いカフェインは摂取しないようにしましょう。逆に、野菜ジュースや柑橘系のフレッシュジュースは新陳代謝の作用を助けるミネラルやビタミンが豊富に入っているため、積極的に飲用するようにすることで、減量を助ける効き目に期待できます。
1~3日間の断食ダイエットをする場合は、普通の食事に戻る前に消化の良いものを摂る「補食期間」を設定することで、綺麗になった腸内環境を維持し、体に負荷をかけないようにダイエットを続けられます。また、減量期間中は3時間おきにエッセンシア酵素50mlと野菜ジュースなどを飲むことで、違いはありますが満腹感を維持します。
減量を狙いとした際は、エッセンシア酵素以外の食事やドリンクに注意して定まった決まりに従うことで、減量効果が発揮されます。

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