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ためない体を志す!スルスルこうそのメリットとは

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ためない体を志す!スルスルこうその強みとは

スルスルこうそは酵素が多く配合されているサプリとして注目を集めています。酵素にはさまざまな作用があり、主に食べたものを消化、吸収、燃焼させています。この酵素が体の中で欠乏しがちになると、体内で消費できなかったエネルギーが溜まっていって太りやすくなります。この記事では、スルスルこうそに入っている酵素の働きや効果を説明していきます。正しい飲用法やより一層効力を向上させる手段にも触れていますので、是非参考にしてください。

 

スルスルこうその特性!小麦ふすまのパワー

スルスルこうそは小麦ふすまから作られた酵素を原料にして製造されたサプリです。この小麦ふすまというのは、小麦を粉状にするプロセスにおいて省かれる小麦の皮のことです。もう少し厳密に説明すると、小麦は胚乳、表皮、胚芽の3つから作られているのですが、小麦粉にするときには胚乳以外を使いません。

 

その使用されない胚乳以外の部分を小麦ふすまと言います。米でいえば米ぬかのようなものです。この小麦ふすまから作られた酵素はアミラーゼ、セルラーゼ、ラクターゼ等全部で5種類あります。いずれの酵素も高い消化分解力を持っていますが、それぞれの特質を説明していくと、次のようになります。

 

まずアミラーゼは炭水化物を分離する役目を持っている酵素です。ヒトの唾液にたくさん含有されています。セルラーゼは野菜やフルーツに多く配合されている酵素でセルロースを分解します。ラクターゼはラクトースという乳糖を分離し、プロテアーゼはたんぱく質を分解し、リパーゼは脂質分離作用を持ちます。スルスルこうそにはこれら5つの酵素が含まれているので、消化の手助けをしてくれます。

 

それによりもともと消化で利用される酵素量をおさえることが可能なので、その分だけ体内の酵素を新陳代謝にまわすことができます。要するに、エネルギー消費が十分に行われるようになるというわけです。結果、太りにくくて痩せやすいボディーをゲットすることができます。

 

野草酵素や乳酸菌も接収できる

スルスルこうそは野草酵素と乳酸菌も入っています。野菜酵素は実に80種類もの原材料からエキスを取り出しているので、日頃の食生活ではあまり吸収できない酵素をたくさん含有しています。酵素の働きをサポートする機能を担うアミノ酸も豊富に含有されているので、そういった意味では体内の酵素をより活発化することにもなります。

 

体の中の酵素が活性化されれば血流不良が改善されることや、疲労物質を減少させて疲労からの回復が促されることが見込めます。スルスルこうそは人が健康をキープする上でかなり大事な役目を果たしています。また、スルスルこうそには乳酸菌も数多く入っています。たった一粒で500億個も含まれています。乳酸菌が豊富な食品としてヨーグルトがありますが、ヨーグルトの五個分にあたる量です。

 

乳酸菌は腸に存在している善玉菌のエサになるので、腸内環境が改良されることにもつながります。体内が良く機能するようになると、腸の蠕動活動も活発化するようになって、排便が快調になります。

 

つまり、便秘を解決する効力も期待することができるというわけです。当然、善玉菌が増えると悪玉菌の繁殖を抑えることになり、病気の予防効力も見込めます。このように、スルスルこうそは体の中から綺麗にしてくれます。

 

おすすめの飲み方は?

スルスルこうそにはとても多くの消化酵素が配合されているので、たくさんの効能がありますが、その効果を享受するにはあくまでも正しい飲用をする必要があります。まず食事をする前に飲用することがポイントです。食事の30分前に飲めば身体にしっかりと吸収されるようになります。

 

そうなれば食事で摂取した栄養分が早く分解されて糖分や脂肪分が体の中に存在する時間が短くなって痩せやすくなります。また、食べ過ぎたときには就寝前にスルスルこうそを飲むことも大事です。とりわけ、アルコールを大量に吸収すると体内のアルコールを分離するためにたくさんの消化酵素が必要です。

 

スルスルこうそを飲用することで消化酵素をチャージしてあげましょう。二日酔いの抑制にもなって一石二鳥です。さらに、3つ目の特徴としては、スルスルこうそを飲用するときには水かぬるま湯で飲むことです。というのも、コーヒーやソフトドリンクなどで飲用すると、その配合マテリアルがスルスルこうその配合成分と反応して結果が落ちるおそれがあるからです。

 

生活の見直しでサプリの効力向上

スルスルこうその効果を上げるには普段の生活習慣を改善することも大切です。いくら消化酵素を補給していても食べ過ぎをする生活を継続していると意味がありません。また、運動をすることも大切なことです。継続的に軽度のスポーツをして基礎代謝を上げておくと、酵素の負荷が減ってより太りにくい体をつくることができます。

 

新陳代謝を効率的に高めるには、筋肉トレーニングなどの無酸素運動よりも、ウォーキングやヨガなどの有酸素スポーツがイチオシです。無理せずに自身ができることからやってみましょう。ちなみに、結果を実感するまでには90日前後はかかるので、少なくともスルスルこうそを90日以上飲むようにしましょう。

 

 

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